|
Måske i dit liv du nogle gange nødt til at møde mennesker, der ikke kan skade, fornærme, fornærme. Nå, ikke helt holde sig til dem quip, og det er det - de stadig ondt, at de ulovlige sten eller vandfald ... Hvad er det - en medfødt "talent optimist" eller immunitet udviklet over mange års træning? Men, ser du, disse mennesker er ofte et spørgsmål om respekt og
endda misundelse - "ikke fange det, det er virkelig nogens helbred jern! "Apropos sundhed ... ikke for ingenting, at disse mennesker er jaloux - fordi vi alle intuitivt føler, at vores sundhed afhænger af vor sjæl, ikke bare overbevist - herre sana in corpore sano ... og omvendt!
Hver af os mindst én gang i et liv lovovertrædelse. Ja der igen! Næsten uden at bemærke, vi ofte er i denne tilstand - harmes sig selv for "skæbne skurken", og mest af alt - til andre. Og vi stopper ikke engang en overbevisende sag, at lovovertrædelsen er i stand til at forårsage alvorlig skade på vores helbred. Det menes, at skrumpelever absolutte teetotaler i livet kommer fra mange års vrede mod deres forældre.
En konstant følelse af stærk vrede, gnavende inde, kan føre til sådanne sygdomme som kræft - ". Spist indefra", når det er bogstaveligt talt i kroppen Efter alt, hvad den strafbare handling er ikke at spise selv? Vrede - er den bitterhed, for aktiv mand.
En mand, der ikke kan tilgive pauser indeni.
Så hvorfor, vel vidende alt dette, vi fortsat blive fornærmet? Det er usandsynligt, at vi ønsker det - bare ikke ved, kan ikke se svaret, hvad de skal gøre, hvordan man kan håndtere denne følelse og slippe af med ham? Prøv at forstå, at have en dialog med dig selv, tror jeg - og hvorfor skal jeg pleje?
Måske denne følelse for meget, bare gør mig ufri og faktisk forhindrer mig til at leve og nyde positive følelser? Hvordan kan vi slå tiden ihjel rastravlivaya interne sår og undersøge knoglerne i fortiden. Til at begynde, er vi nødt til at indse en ting.
Den vrede som en mand på udkig efter en måde at ødelægge resultaterne ALLEREDE uretfærdighed. Mennesket mener, at mere omhyggeligt vil han lide i en tilstand af vrede, jo hurtigere vil der være nogle vidunderlige ændringer og et eller andet sted der belønningen for offer. Men ingen Priserne vil ikke opstå. Den nuværende lovovertrædelse - denne modstand, en kamp, der er allerede sket og kan ikke skrue tiden tilbage.
Så er der i denne form for logik?
Giver det mening at engagere sig i en kamp med fortiden uden en tidsmaskine, men kun udfylde dig selv negative erfaringer?
Ændre fortiden er umuligt, og derfor såret som et våben i kampen med fortiden vil fokusere udelukkende på dig selv og dit helbred.
Så når du indser, at vrede fører til nederlag og lidelse - vil du ønsker at herske over denne følelsesmæssige reaktion.
I sidste ende - det er dit og dit alene. Og du beslutter, når det er "off". Nogle gange hjælper det en enkel måde - køre en enkelt princip at huske selvrespekt, selvværd - "Hvorfor skulle jeg nødt til at passere magten i hænderne på andre, og giver dig mulighed for at styre dit humør? ".
Om dette emne meget godt sat indiske vismand Osho - det er, nogen skubbede på knappen, vi svulmede med stolthed, trykkes på en anden - og blev sprængt væk skuffet. Virkelig rart, når du løber? Nogle gange, dette faktum alene er i stand til at begejstre og forårsage en fast tro - ". Jeg selv ønsker at være herrer over deres skæbne og deres følelser, og agter ikke at bukke under for provokationer udefra"
Og nok til at lære en simpel regel af liv, der som motto for livet at eksistere langt mere behagelig og stille:
"Nej, jeg skylder ikke noget. Ingen i verden. Jeg selv kun giver sin egen lykke og succes. "
Når vi flytter hele ansvaret for vores skæbne til andre, for krævende af mennesker, indsætte dem behageligt for dig selv etiketter - og så begynde at spekulere på, hvordan vores tro på kant med de billeder af andre, mens vi gør disse billeder og opfundet.
Og begynde aktivt til denne lovovertrædelse. At en mand eller kone "ikke elske", og barnet "ikke respekterer ..." - og i virkeligheden, vi forsøger at tilpasse de fremmede under vores bekvemme model, der kun eksisterer i vores hoveder. Og hvad man skal gøre, især når vi forsøger at opdrage negative følelser, bevidst fornærme eller ydmyge?
Nogle gange, at den bedste måde at bekæmpe - det er omsorgssvigt.
Gentag rejste. Du skal bare nødt til at spille én tanke - "Jeg ønsker ikke at føle en følelse af orden, at mennesket, med et klik på hans fingre. Jeg er mesteren selv, og ved, hvordan de skal håndtere deres egne følelser og ikke at udføre nogens indfald. "
Hvis en lille praksis, snart at quip, hvis formål er at såre dig, du lærer ikke at reagere på alle, vil de vende ind i "baggrund" - svarende til støjen fra vinden eller skrig af en fugl.
Det er velkendt, at permanent vrede over tid er selvmedlidenhed. Men du ønsker at være sikker på, positiv tænkning mand? Så smider alle de overskydende og tillade dig selv den luksus at være frie.
Og glem ikke det vigtigste - prøv at gøre så lidt som muligt for at fornærme andre, og de er tilbøjelige til at fortælle dig tak.
|
