Hvad er den strafbare handling, og hvordan man kan håndtere det

Du vil lære:

Hvad er lovovertrædelsen? Hvad er dens mekanisme? Og hvorfor nogle mennesker bliver lettere fornærmet, andre - mindre? Hvad er årsagen? Men ikke desto mindre, nogle lettere at fornærme, og andre - mere vanskeligt. Er det ikke sådan?

Og hvordan man kan forklare, at nogle mennesker lettere at acceptere sin egen forkert, og det andet - en skarp kniv? Og hvordan man kan håndtere det?

Hvad er lovovertrædelsen? Hvad er dens mekanisme?

Vrede - en blanding af aggression mod indvendigt og udvendigt. Det mest sindsoprivende komponent for en strafbar handling, når de siger, hooked - det er, når du indser, at gerningsmanden rettigheder. Og jo mere denne komponent - den stærkere og ondt. Groft sagt ikke skade os, vi fornærme selv.

Vi er krænket af det faktum, at ubevidst enig med nogle kvasi-dårlig gerning (eller dom) i adressen. Jo mindre fornærmet komponent i aggression, vender indad, jo mindre det - ondt, og jo mere - nemlig aggression, deprimeret og klart ønske om at "slå igen".

Og hvorfor nogle mennesker bliver lettere fornærmet, andre - mindre? Hvad er årsagen?

Alle nærtagende. Bare alle dens Sensitive (følsomme) punkt, dets "tema". Fornærme kan finde en person er i et sted, hvor er koncentreret det største antal "nerver", relativt set.

I "emne", hvor han selv havde det maksimale antal forvirring, usikkerhed og spørgsmål til sig selv. Som de siger, kan ordet "skiderik" kun skade den person, der er usikker på sin mor.

Men ikke desto mindre, nogle lettere at fornærme, og andre - mere vanskeligt. Er det ikke sådan?

Dette er sandt, men kun delvist. På den ene side, jo mere en person "oproblemlen", jo lettere er det at støde, fordi mere tilbøjelige til at komme ind i følsomme punkt: de er simpelthen en masse. På den anden side dem, der forekommer hårdhudede kan faktisk slet ikke ikke.

Bare "a" følsomt lært en stil eller form for adfærd (uanset om det er relateret til den forælder familien, en livsstil, og senere erfaringer, indfødte - ikke vigtigt), og "mindre" nærtagende - lært en anden. Og det store spørgsmål er, der er mindre følsomt i virkeligheden - en, der let udtrykke deres følelser, eller - den der er bange for at "tabe ansigt" ikke vise dem og gemmer.

I det andet tilfælde, kan en retfærdig vrede bo hos en person i lang tid - fordi selv han selv ikke indrømme, at han føler

Og hvordan man kan håndtere det?

Den mest enkle og effektive måde, hvis ikke helt fri fra vrede, så i det mindste til at svække det - for at udtrykke deres følelser. Mindst - til at indrømme for mig selv, "Ja, jeg er fornærmet," og prøve at regne ud, hvad er så dårligt hooked?

Som et maksimum - skulle udtrykke smerte og gerningsmanden selv. Desværre er denne metode er normalt vanskeligt at opnå. Og hvordan man kan forklare, at nogle mennesker lettere at acceptere sin egen forkert, og det andet - en skarp kniv? Med anerkendelsen af ​​uretfærdighed - nøjagtig det samme.

Det ville ikke være helt rigtigt at sige, at nogle mennesker er nemmere at genkende sin egen forkerte, og den anden er tungere. Alt svært at indrømme sin egen forkerte, "bundet" til nogle af disse følsomme emner. Den smertefulde emne for den person, jo sværere var det for hende at opføre sig hensigtsmæssigt.

Og hvis du indser, at du har lavet en vis skødesløshed, uhøflighed, eller var forkert - er din tema eller er en person med tilknytning til dette tema, så bare for at være høflig og velopdragen, let at undskylde. Fordi denne handling ikke er relateret til os med nogle vanskelige interne skridt, næsten en bedrift.

Som for bedrifter, her, selvfølgelig, er der helte. Men kun få af dem, som i krig. Den vigtigste og mest smertefuldt at indrømme, at de tog fejl kun få er i stand til. Det kræver ægte mod.

Min verden (verden af ​​forståelse)

Madly Jeg vil, jeg vil i hvert fald nogle gange, at folk forstår dig uden ord, bare forstået og spurgte ikke. Bare set i øjnene og vidste. Tag ikke fejl, fordi at "øjnene - et spejl af sjælen."

Så du vil have din sjæl til en person vidste !!! Jeg drømmer om det og finde mig selv at tænke, og hvorvidt jeg vil have det? Nej, vel, kan en lille smule forståelse ikke såre nogen, det er helt sikkert. Kontrolleret egne erfaringer.

Men absolut forståelse - det er for meget. Det er ligesom, hvis der nogensinde var en dag eller nat, eller regn eller sne, eller noget, som alle kan lide i dette liv. Dette kan udvikle sig til et mareridt. Det er altid godt - det er ikke meget godt! Selv om der er en måde. Hvad?

Vi er nødt til at komme op med midlet, så at sige, "en absolut forståelse" ikke var permanent, men midlertidig, dvs. den opstår kun, når vi ønsker det. Så ville det være meget rart og nemt at leve med. Hvorfor er det?

Ja, hvis det kun fordi det kan ikke være en fuld forståelse for, at vi ofte ikke forstår sig selv. Ja, jeg forstår ikke deres ønsker, tanker og handlinger. Indrøm det, det er. Silly, siger du? Overhovedet ikke.

Det er meget interessant at iagttage dig selv, dine tanker i sindet, sjælen, hjertet. De er så foranderligt, unikke, flygtige og opløse som morgendisen over floden, og du har brug for at få dem til at huske at tænke og derefter give dem til verden, universet, alt, alle mennesker, og især den dyreste og elsket.

Pålidelig beskyttelse mod sårende ord

Sårende ord konfrontere os hver dag, når vi mindst beredt for dem. Kritiske angreb er varieret og trodse klassificering. Det ser ud til, at den værste kvalitet ses hos mennesker overalt: i spidsbelastningsperioder, på linje, på arbejdspladsen og i den festlige bordet.

Sårende ord konfrontere os dagligt - ofte når vi mindst klar til det. Og, synes det, er overalt: på vej i myldretiden, når folk er vist den værste kvalitet; på linje, når vi afslutter tålmodighed; på arbejdet og den festlige bordet, hvor folk der anses uhøflig næsten tilladt.

Kritiske angreb er så forskellige, at trodse klassificering. Her og "light", daglige injektioner (tillykke endelig!), Og en sådan vrede, når det bliver mørkt i øjnene ("Jeg ser du har travlt med det du er bedst - spise igen"). Sommetider ord bare give ufølsomhed.

Indsamling hendes mod, søn fortalte sin mor, at hans kone forlod ham, og svaret var: ". Hvor lang tid går det" Det menes, at i familien, kan vi skjule fra verden. Og i virkeligheden, de pårørende siger til hinanden, at de aldrig ville have sagt en fremmed, der ofte tilføjer undskyldning: "Du ved, jeg siger dette, fordi jeg elsker dig."

Én kvinde mindes hvordan én gang, da hun var 12, stod hun foran spejlet og hendes mor pludselig sagde: "Bare rolig, kære. Hvis næsen er stadig at vokse, vil det være muligt at have en operation. " Indtil den dag, pigen og havde ingen idé om, at hun ikke er en ideel næse.

Især "gode" tilslørede fornærmelser, som kaldes "konstruktiv kritik", selv om de ikke har nogen relation til det. De er let genkendelige med de ledsagende sætninger, såsom "Jeg håber, at jeg kan tale til dig ærligt," eller "Jeg fortæller dig dette for dit eget bedste."

Det viser sig, at du er nødt til næsten beundre oprigtigheden af ​​kritik og vurdere dens pleje, mens du næppe kommer til sig selv efter at have slået pit af min mave.

Forsvare sig mod fornærmelser, let at være i en ond cirkel af angreb og modangreb. Heldigvis findes der måder at afværge undertrykkeren, ikke droppe sin værdighed.

Næste gang vil du blive et mål for kritik, så prøv vores råd.

1. Prøv at forstå.

Enhver, der kritiserer den anden, ofte meget overfyldt lovovertrædelse. Hvis du ikke kan forstå, hvad der virkelig generer dig fornærmet person spørge ham om det. Husk lovovertrædelsen er ikke altid beregnet til dig personligt.

Se på situationen udefra og se efter årsagen. Servitrice var uhøfligt at du, ikke fordi hvad du fortæller hende noget ikke kunne lide - bare på tærsklen til hendes foretrukne stemmer. Føreren af ​​"underbud" du ikke ønsker at genere dig - han er i en fart at det syge barn. Pass den fremad, holde det. Forsøger at forstå dem, hvis ord såre dig rørt, vil du lider lettere fornærmet.

2. Analyser sagt.

I sin bog "Den subtile kunst verbal selvforsvar" Suzette Haden Elgin tilbyder ekspanderede fornærmet du kommentere de dele og besvare den uudtalte irettesættelse, ikke ofre. For eksempel, hørelse ", hvis du elskede mig, ville du have tabt vægt", kan du besvare denne måde: "Hvor længe har du besluttet, at jeg ikke elsker dig? "

3. Drej til ansigt misbrugeren.

Modstå misbruget er ikke let. Det hjælper især, ligefremhed. Fjern den negative ladning, for eksempel, dette spørgsmål: "hvorfor har du brug for noget til at såre mig? "Eller" Er du klar over, hvordan kan opfattes disse ord? "

Du kan også bede den person at præcisere betydningen af ​​kommentarerne: "Hvad mener du? "Eller" Jeg ønsker at kontrollere, hvis jeg forstod dig korrekt? "Så snart din kritiker føler, at hans spil er løst, vil det lade dig være alene. Efter alt, når du blev fanget på fersk gerning, er det meget pinligt.

4. ty til humor.

Min ven havde engang at høre: "Du har en ny nederdel? Efter min mening, en klud betrække stole. " Hun havde ikke miste hende, og sagde: "Nå, sidde ned på mine knæ."

Moderen til min ven for livet nidkært overvåget renheden af ​​huset. En dag fandt hun sin datter spindelvæv og spurgte: "Hvad er dette? "" Jeg bruger en videnskab eksperiment, "- svarede datter.

Det bedste våben mod misbrug kritik - latter. Vittige svar vil hjælpe dig med at klare næsten enhver gerningsmanden.

5. Tænk symbol.

Én kvinde fortalte mig, at hendes mand kritiserede sikkert i mennesker. Så begyndte hun at bære et lille håndklæde og når mand fortalte hende noget offensiv, dække hovedet med et håndklæde. Han var så flov over, at han kom af med sine dårlige vaner.